3ªfeira
Mais um dia na dieta!
Peq-Almoço 8h30:
suplementos
- 1 cacau + 1 baguete
Almoço 13h:
suplementos
- sopa (bahh) + 1 omolete + saladinha
Meio da tarde 18h:
- 1 cookie choc
Jantar:
suplementos
- 1 omelele + legumes salteados
Estado de motivação: 4
Sintomas:....sinto-me triste...
Música de hoje: Black Sintomas:....sinto-me triste...
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